Como controlar dor e degeneração

Como controlar dor e degeneração

Cientificamente comprovado

 

 

O estado de músculos e tendões é o resultado das nossas atividades cotidianas
(Roland Liebscher, engenheiro mecânico e um dos fisioterapeutas mais conhecidos da Alemanha)

 

O método mais eficiente e seguro para evitar doenças e dores crônicos ou para melhorar doenças crônicas e diminuir dores crônicas chama-se

 

  • Movimento e

  • Não ficar muito tempo sentado

 

Caso contrário a consequência pode ser esta

 

A partir de certa idade ninguém escapa da dor. Somente atividade física é capaz de preservar habilidades

 

Lembre: Definitivamente não basta se livrar da dor. O principal é saber como poder evitar seu reaparecimento, a dor e a degeneração precoce.

 

Para evitar dores e degeneração desnecessárias olhe aqui.

 

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