• Dormir demais (dormir mais que 9 horas/noite),

• ficar muito tempo sentado (ficar sentado mais que 7 horas/dia)
  

• fazer pouco esporte (menos que 150 minutos/semana)

aumentam a mortalidade precoce.

Os três combinados aumentam em quatro vezes o risco de morrer antes do tempo.

Não menos que a combinação de tabagismo, consumo de muito álcool e falta crônica de sono.